5 Gründe warum die Max Fitness Faszienrolle mit Wandhalterung deine Beschwerden lindern und vorbeugen kann
Mark Heinzelmann // 17.05.24 // Lesezeit: 2 Minunten
Rückenschmerzen und Verspannungen können viele Ursachen haben. Sehr wahrscheinlich haben aber deine Faszien damit etwas zu tun. Die gute Nachricht: Hiergegen kannst du etwas unternehmen. Im Folgenden findest du eine mögliche Ursache und wie du gegen die Beschwerden vorgehen kannst.
1. Lockere deine Muskeln und löse verklebte Faszien
Faszien sind Bindegewebsstrukturen, welche beispielsweise Muskeln umgeben. Diese Faszien können durch Beanspruchung verkleben und führen zu Spannungen am Muskel, wodurch z.B. Rückenschmerzen entstehen können. Um diese Verklebungen gezielt aufzulösen kannst du den Faszientrainer von Max Fitness nutzen. Durch das Rollen auf der Faszienrolle nimmst Spannung vom Muskel. Somit kannst du Muskelschmerzen lindern und vorbeugen.
2. Bleibe flexibel beim Training
Ob im Büro oder daheim, ob geplante Einheit oder spontan während eines Telefonats. Der Faszientrainer von Max Fitness ist immer einsatzbereit und somit auch perfekt für zwischendurch geeignet. Zudem kannst du entscheiden, ob du klassisch auf dem Boden rollst oder im Stehen. Durch den kürzeren Rollweg brauchst du weniger Platz für dein Training.
3. Entspanne deinen Rücken von oben bis unten
Dank der Höhenverstellung kann der Faszientrainer auf verschiedenen Höhen eingesteckt werden. Dadurch kannst ihn an deine Bedürfnisse anpassen und den gesamten Rücken problemlos erreichen. Du möchtest doch lieber auf dem Boden trainieren? Auch kein Problem! Einfach den Faszientrainer aus der Wandhalterung nehmen und die Rolle kan fixiert auf dem Boden platziert werden.
4. Trainiere und regeneriere wie Physios und Sportler
Täglich kommt das Set aus LeanBoard und PickUp in Physiotherapiepraxen zum Einsatz. Denn es wird die Mobilität gefördert und die Verklebung der Faszien reduziert. Zudem nutzen auch Sportler das Set in ihrem Training, um die Regeneration der Muskeln anzukurbeln.
5. Lokale Herstellung im Allgäu und hochwertigste Verarbeitung
Das LeanBoard und der PickUp werden lokal im Allgäu hergestellt. Es werden zu 100% hochwertiges Birken- bzw. Buchen-Hartholz verwendet. Daher kannst du dir sicher sein, dass die Produkte in Qualität und Langlebigkeit überzeugen. Max Fitness bietet eine Garantie von 5 Jahren auf die Produkte an, wodurch die hohe Qualität nochmals unterstrichen wird.
Fazit
Mit dem LeanBoard und dem PickUp hast du zweifelsfrei das perfekte Set für dein Faszien-Training gefunden!
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